Je suis Elena et c'est avec joie que je t'accueille dans mon Univers. 

Je crée un espace pour les femmes qui portent tout : celles dont le corps parle en bruit de fond, mais qui n'ont plus toujours le temps de l'écouter.

Un espace pour déposer. Pour ralentir. Pour réapprendre à sentir soi-même. 

Pour lâcher, pas à pas, le "je dois, je subis", et laisser émerger, en douceur, le "je ressens ce que je veux vraiment. Je me choisis."

Ma méthode ? Une approche corporelle unique SpinFly, conçue pour Femmes, à la croisée du corps, de la danse et du son.

Dès le premier atelier, tu déposes. Et tu repars plus légère.

Depuis plus de 5 ans, je pratique ce chemin de reconnexion au corps, et j'ai le plaisir d'accompagner aujourd'hui les femmes qui souhaitent, elles aussi, s'y engager. 

Au fil des pages, découvre les différentes facettes de cette pratique, pensée pour nourrir ton bien-être au quotidien.

Je te dis à très bientôt et au plaisir de te croiser à l'un de mes cours.